La microbiota intestinal, un vasto universo de microorganismos, impacta nuestra salud física y mental. Descubre su papel en la digestión, sistema inmunitario y bienestar. Un mundo por explorar.
El cambio climático impacta no solo el ambiente, sino también nuestra salud mental. Eventos extremos y la eco-ansiedad afectan a comunidades vulnerables. Comprender estos vínculos es clave para la resiliencia.
Descubre cómo la microbiota intestinal influye en nuestra salud más de lo que imaginamos. Este ecosistema interno es clave en la digestión, el sistema inmunológico y más.
El estrés afecta profundamente nuestra salud física, impactando el corazón, el sistema inmunológico y el digestivo. Aprender a gestionarlo puede mejorar nuestro bienestar general.
El estrés afecta a la salud más de lo que imaginamos. Desde enfermedades cardíacas hasta problemas digestivos, todo puede estar influido. Descubre métodos como la meditación y la nutrición adecuada para mitigarlo.