La tecnología está transformando el cuidado de la salud mental en el hogar, ofreciendo aplicaciones, dispositivos y chatbots que democratizan el acceso a terapias, pero plantean desafíos en privacidad y seguridad.
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Descubre la sorprendente relación entre el intestino y la salud mental. Un intestino sano produce neurotransmisores como la serotonina, influyentes en nuestro ánimo. Aprende cómo cuidarlo.
La longevidad no solo añade años a la vida, sino que transforma nuestra sociedad. ¿Estamos listos económica, social y técnicamente para este nuevo paradigma?
La salud mental en el entorno laboral es crucial. El estrés, la presión, el acoso y malas condiciones minan el bienestar. Las empresas deben adoptar medidas de bienestar para ambientes más saludables.