Salud
La conexión silenciosa: cómo la salud intestinal gobierna tu bienestar emocional
Descubre cómo las bacterias intestinales influyen directamente en tu estado de ánimo y salud mental. La ciencia revela que el 'eje intestino-cerebro' es clave para manejar estrés y emociones, con alimentos fermentados y fibra como aliados naturales.