Los secretos del cuidado dental durante el embarazo

La salud bucal durante el embarazo es un tema crucial que a menudo se pasa por alto. Muchas mujeres no son conscientes de la importancia de cuidar sus dientes y encías durante esta etapa, lo que puede llevar a complicaciones tanto para la madre como para el bebé.

La gingivitis gestacional, por ejemplo, es un problema común que puede prevenirse con una buena rutina de higiene dental.

Otro punto importante es la alimentación. Comer equilibradamente no solo beneficia tu salud general, sino también la de tu boca. Vitaminas como la D y el calcio son esenciales para mantener dientes fuertes. No olvidar las visitas periódicas al dentista para detectar y tratar cualquier anomalía a tiempo.

Todas estas medidas te ayudarán a mantener una sonrisa saludable durante todo tu embarazo.