El estrés no sólo afecta tu estado mental, sino también tu salud bucal. Descubre cómo manejarlo para evitar problemas como el bruxismo, las aftas y la boca seca, y aprender técnicas de relajación y mantener una buena higiene dental.
El estrés puede influir negativamente en la salud bucal, causando bruxismo, infecciones de encías y hábitos de higiene deficientes. Técnicas de relajación y cuidados bucales adecuados pueden mitigar estos efectos.
Mantén tu salud bucal óptima en la tercera edad siguiendo hábitos esenciales como el cepillado adecuado, uso de hilo dental, dieta equilibrada y visitas regulares al dentista. Descubre más consejos para una sonrisa saludable.
Cuida tu salud bucal para prevenir enfermedades sistémicas. La buena higiene dental reduce riesgos cardiovasculares, diabetes, problemas respiratorios y complicaciones en el embarazo.
Explora cómo una alimentación saludable puede mejorar tu salud dental y descubre qué alimentos consumir para mantener una boca en óptimas condiciones.