La salud bucal va más allá de sonrisas bonitas, afectando nuestro bienestar general. Mantener una buena higiene oral puede prevenir enfermedades sistémicas como cardiovasculares y diabetes. Un vistazo esencial a una conexión vital.
Descubre cómo una dieta adecuada puede fortalecer tu sonrisa. Conoce los alimentos aliados y los que debes evitar para mantener tus dientes saludables y evitar caries.
Descubre cómo el bienestar mental puede influir en tu salud dental, desde el bruxismo por estrés hasta los efectos de medicamentos. Un enfoque integral es clave.
El estrés, un factor común en la vida moderna, afecta también la salud bucal. Desde la boca seca hasta el bruxismo, sus repercusiones son amplias. Aprende a manejarlo para cuidar tu salud oral.
Descubre cómo el estrés del día a día impacta tu salud dental y aprende prácticas esenciales para proteger y mantener una sonrisa saludable incluyendo la meditación y una dieta balanceada.